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Heute will ich keine Liegestütze machen.

Was soll da noch gesagt werden. Manchmal ist es wichtig Dinge zu machen, auch wenn du keine Lust hast, du wirst belohnt nach dem du es gemacht hast. Viele Menschen erkennen diesen Mechanismus noch nicht, womit sie sich sehr viel verbauen. Du hast zu jederzeit die Möglichkeit etwas zu ändern.
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